Minum Kopi Dapat Menurunkan Risiko Kanker Kulit


Jadi salah satu minuman yg ternama, kopi rupanya juga mempunyai beberapa manfaat bagi kesehatan. Apabila dikonsumsi dengan cara tepat, kopi dapat mengurangi risiko penyakit jantung & kanker.

Seperti ditulis oleh Reuters dari American Journal of Epidemiology, penelitian menemukan bahwa mereka yg konsumsi kopi dengan cara rutin mempunyai risiko yg lebih rendah dari sekian banyak penyakit, termasuk juga di antaranya penyakit jantung, diabetes, & kanker kulit, kalau di bandingkan dgn mereka yg tidak minum kopi sama sekali.


Menurut pemimpin penelitian tersebut, Erikka Loftfield, kopi mengandung sekian banyak senyawa biologis aktif.  "Termasuk asam fenolik, kalium, dan kafein," ucap peneliti National Cancer Institute di Rockville.

Para peneliti memakai data dari studi diawal mulanya terhadap 90.317 orang dewasa tidak dengan kanker atau riwayat penyakit jantung dari th 1998 hingga thn 2009. Terhadap penelitian tersebut para responden melaporkan jumlah asupan kopi & detail diet.

Sesudah perhitungkan faktor-faktor lain seperti merokok, para peneliti menemukan bahwa peminum kopi mempunyai risiko lebih rendah mengalami kematian akibat penyakit jantung.

Hasil penelitian yang lain yg mengobservasi 447.357 orang pun menemukan hasil bahwa mereka yg lebih sering konsumsi kopi mempunyai risiko terserang melanoma lebih sedikit. Melanoma yakni salah satu type dari kanker kulit. Hasil tersebut diperoleh sesudah perhitungkan faktor seperti usia, jenis kelamin, kebiasaan merokok, gerakan fisik, mengonsumsi alkohol, & indeks massa badan partisipan. 

"Kami menemukan bahwa jika dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi, mereka yang rutin mengonsumsi kopi setidaknya empat cangkir sehari memiliki pengurangan risiko melanoma sampai 20 persen," tulis peneliti pada Journal of the National Cancer Institute.

Loftfield menyimpulkan bahwa kopi bakal jadi salah satu bagian dari gaya hidup, asalkan terus dilakukan bersama dgn kegiatan sehat yang lain seperti rajin berolahraga & istirahat cukup.

0 Response to "Minum Kopi Dapat Menurunkan Risiko Kanker Kulit"

Poskan Komentar